Neben wirtschaftlichen Vorteilen bietet die BGF darüber hinaus einen großen Benefit für alle Teilnehmenden. Zum einen bietet FitbyFerro Praxiskurse an, in denen alle Mitarbeitende im Rückenkurs ihre Muskulatur rund um die Wirbelsäule stärken und beweglicher werden. Sie können im Ganzkörper Zirkeltraining ihre Leistung im Kraft- und Kraftausdauerbereich steigern und im Yogakurs zu mehr Beweglichkeit und Körperbewusstein. Des Weiteren bietet FitbyFerro Autogenes Training und progressive Muskelrelaxation (PMR) an, dies sind Entspannungstechniken und helfen den Mitarbeitenden zur Ruhe zu kommen und Stress besser und schneller abzubauen.

Es ist außerdem sinnvoll, theoretische Seminare zu Gesundheitsrelevanten Themen im Unternehmen anzubieten. Die Wirksamkeit von Maßnahmen lässt sich erhöhen, wenn Menschen den Nutzen hinter Übungen verstehen. Ein Beispiel wäre: Stressprävention – Wie gestalte ich mein Leben stressfrei?

Der ganzheitliche Ansatz bezieht sich in unserem Angebotsspektrum nicht nur auf die sportlichen Formate. Wir sind davon überzeugt, dass nicht Sport allein den Körper gesund hält, auch die Psyche braucht Ruhe, Entspannung und muss dies gerade in der heutigen, stressigen Zeit häufig erst wieder lernen. Mit FitbyFerro können sie ihren Mitarbeitenden ganzjährige Kurse im Präventionsbereich Bewegung und Entspannung anbieten und die Kosten steuerlich geltend machen.

Langfristig sehen wir uns als beratende Funktion für Unternehmen in Berlin, die den Anspruch haben, eine vollumfängliche betriebliche Gesundheitsförderung für ihre Mitarbeitenden anzubieten.

Alle unsere Trainer:innen sind hochqualifizierte Sportwissenschaftler:innen, Physiotherapeut:innen und weisen eine Vielzahl an Fortbildungen und Erfahrungswerte auf.

Das Angebotsspektrum kann individuell für ihr Unternehmen gestaltet werden und an die Bedürfnisse angepasst werden.